مقدمه :
ماهو فايروس كورونا وكيف تحمي نفسك منه ؟
بدأ تفشي فيروس كورونا في الصين منذ حوالى شهر تقريبا، قبل أن ينتشر إلى ما يزيد على 60 دولة في شتى أرجاء العالم فما هو المرض ؟ وكيف تحمي نفسك منه ؟
الكورونا:
من عائلة الفيروسات التاجية التي تهاجم عادة الجهاز التنفسي، وتصيب معظم الفيروسات التاجية الحيوانات، مثل الخفافيش والقطط والطيور، لكن سبعة فقط من هذه الفيروسات تصيب البشر بما في ذلك فيروس كورونا الجديد.
اعراضه:
- أعراض كورونا عديدة وهى تشبه أعراض نزلات البرد والأنفلونزا وهو يؤثر على الجهاز التنفسي السفلي وتبدأ الأعراض بحمى، متبوعة بسعال جاف، وبعد نحو أسبوع يشعر المصاب بضيق في التنفس، ما يستدعي علاج بعض المرضى في المستشفى. ونادرا ما تأتي الأعراض في صورة عطس أو سيلان مخاط من الأنف.
- ولا تعني ظهور تلك الأعراض بالضرورة أنك مصاب بالمرض، فهي أعراض تشبه تلك المصاحبة لأنواع الفيروسات الأكثر شيوعا، مثل نزلات البرد والإنفلونزا ، وتستمر فترة حضانة الفيروس ما بين الإصابة وظهور الأعراض - لحوالي 14 يوما، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.
طرق نقل العدوي:
- ينتشر فيروس كورونا في الغالب عن طريق العطس والسعال ، واحيانا ينتشر عن طريق اللمس والمصافحه والاسطح الحامله للفيروس ثم لمس فمك أو أنفك أو عينيك قبل غسل يديك وعن طريق الرذاذ المصاحب لشخص مصاب ، لم يصب بعض المرضى بالحمى مبدئيًا أو قد يصابون "بالتهاب رئوي خفيف" ما يعني أنهم قد ينقلون العدوى إلى الآخرين لأنهم لا يمرضون بدرجة كافية لوجودهم في المستشفى .
كيف احمي نفسي:
- غسل اليدين بالماء والصابون ومعقم اليدين الذي يحتوي على الكحول فهذا يساعد على قتل الفيروسات.
- عدم ملامسه الاسطح والعملات النقديه كثيرا وتجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدي غير مغسولة.
- تجنب الاتصال مع الاشخاص الذين يعانون من الامراض التنفسيه او السعال والحمي .
- تغطيه الانف والفم عتد العطس أو السعال لمنع انتشار الفيروس
-الابقاء فى المنزل وشرب السوائل الدافئه عند الشعور باى من الاعراض المذكوره اعلاه.
الخاتمه وبعض المناقشات:
- فايروس الكورونا لايستقر في الهواء.
- فايروس الكورونا عند سقوطه على سطح معدني فانه يعيش 12ساعه لذلك غسل اليدين بالماء والصابون بشكل جيد يفي بالغرض
- فايروس كورونا عند سقوطه على الاقمشه يبقي 9 ساعات لذا غسل الملابس او تعرضها للشمس لمده ساعتين يفي بالغرض.
- يعيش الفايروس على اليدين لمده 10 دقلئق لذا وضع المعقم الكحولى فى الجيب يفي بالغرض
- فايروس الكورونا عندما يتعرض لدرجه حراره 27سوف يقتل فهو لا يعيش في المناطق الحاره
- شرب السوائل الدافئه والتعرض للشمس والابتعاد عن المثلجات يكفي
- واخيرا الالتزام بهذه اتعليمات يفي بالغرض للوقايه من الفايروس.
المصادر والمراجع :
-منظمه الصحه العالميه
-موسوعه وكييبديا
تعليقات: 0
إرسال تعليق